João Pinto
osteopatia e reabilitação
SOBRE MIM
Desde sempre que a saúde e bem-estar fizeram parte do meu percurso académico e pessoal. Inicialmente através do exercício físico, com o objectivo de atingir a perfeição músculo-esquelética, quer como treinador quer como atleta em várias modalidades.
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Neste período, em que estive envolvido no treino desportivo e na competição, fui também responsável pela recuperação de lesões dos meus atletas. O apelo para a reabilitação já estava presente, mas o clique surge quando a má sorte por fim me atinge. Uma última lesão que levou ao diagnóstico: “acabou a sua prática desportiva...”.
OSTEOPATIA
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A osteopatia é um sistema de cuidados primários de saúde, complementar a outras práticas médicas. É uma terapêutica centrada no paciente, que tem como objetivo diagnosticar diferencialmente, tratar e prevenir distúrbios neuro-músculo-esqueléticos, vasculares, linfáticos, neuronais e alterações relacionadas. Um princípio central por detrás da osteopatia é a ideia de que nenhuma parte do corpo funciona ou pode ser considerada isoladamente. Fatores psicológicos e sociais relevantes também fazem parte deste processo de diagnóstico do paciente. ​
REABILITAÇÃO
A Reabilitação Neuromuscular caracteriza-se por ser um conjunto de exercícios que aperfeiçoa as respostas motoras involuntárias (ou inconscientes), estimulando sinais aferentes e mecanismos centrais responsáveis pelo controle articular dinâmico. Estes exercícios são planeados para induzir mudanças compensatórias nos padrões de ativação muscular e facilitar a estabilidade articular dinâmica. São aconselhados e realizados em consulta e/ou prescritos para realização autónoma do paciente. A Reabilitação Neuromuscular desenvolve a consciência corporal, promove a “boa postura”, melhora as capacidades do aparelho locomotor, previne lesões músculo-esqueléticas e prolonga os efeitos terapêuticos do tratamento osteopático.
